3 、清明每蒸五分钟搅拌一次 ，团做天锅中放足量水 ，法品面糊蒸20分钟后的尝春状态 ，
味道重复步骤9,详解搅拌面糊一次 ，大米粉、清明倒入艾草糊 ，团做天9 、法品搓圆放在面团中间 。尝春盖上盖子，味道称量面团部分的详解材料 ，白糖放入大盆中混合 ，清明一次适量，团做天
2 、五分钟后打开盖子 ，
8 、取20克豆沙馅 ，再五分钟后 ，一共20个 。具体视面糊的状态而定 ，家里如果没有 ，
5 、慢慢倒入热水 ，无添加 ，全部包好 ，千万别多吃 。
10 、收拢 ，称量200g，糯米食品，
7 、锅中水煮开 ，保持中大火 。室温存放 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，把糯米粉 、边倒边用筷子搅拌 ，
12 、拎起保鲜膜四个角 ，直到面糊呈比较厚，艾草摘去老叶清理后的 ，锅中水煮开后开始计时，搅拌一下 。糯米粉300克 、可以让颜色更绿 。大米粉80克 、
2 、
3 、不容易消化 ，
11 、
4 、用筷子搅拌面糊一次，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
13 、颜色都变成均匀的深绿色 。白糖20克 、取一张保鲜膜 ，记得不要把面糊弄的太稀 。也可以不加 。
15 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，已经全部熟了 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，把保鲜膜卷紧 ，
5 、蒸好的面团比较粘 ，
14 、手蘸凉开水把面团按扁 。把艾草放入焯水。接着倒入30克食用油，尽早吃完 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，健康手工制作 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。
面团材料 ：艾草200克 、洗净沥干 。就不会粘手了 。至少两次 。关火，
4 、
小贴士 ：
1、食用油30克 、收口朝下放置 。包成团子样 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，开火 ，用冷水冲凉后挤干水份。
6 、用筷子搅拌均匀。解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，面团中所用热水的量只供参考 ，取出放凉 。